第4个回答 2014-10-17
健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中、止泻、止痛
花生:健脾、化痰、润肺
食材用料:
麻鸡1/4只
姜一块相克食物
香葱两根相克食物
料酒一小勺
花椒30粒
辣椒粉一大勺
油适量
盐少量
糖少量相克食物
香醋一汤匙相克食物
生抽2汤匙
鸡汤半碗
蒜瓣2粒
花生约20粒相克食物
芝麻一小勺相克食物
芝麻油一小勺
菜谱做法:
1.麻鸡洗干净放入冷水,姜片,葱段,十粒花椒,烧开后转小火煮五分钟
2.再关火焖熟,大约十五分钟左右
3.用筷子撮一下鸡腿最厚的部位,能流出清澈汁水的表示鸡熟透
4.捞出放入冰水中泡冷
5.洗干净锅,放入少许两汤匙油,剩余花椒,小火爆香后捞出花椒
6.舀入一小勺到装有辣椒粉的碗中,拌均匀辣椒粉,继续烧热剩余的油,冒烟的时候可以关火,倒入辣椒粉中
7.迅速拌均匀
8.然后加入蒜末,生抽,鸡汤,盐,糖,香醋调成酱汁
9.炒香花生米,去衣压碎成粗颗粒,炒香芝麻,备用
10.鸡捞出切块码放碟中,倒入酱汁
11.撒上芝麻和花生碎,撒上葱花即成
菜谱小贴士:
1、浸熟的鸡要放入冰水浸泡,这样鸡的表皮爽脆弹牙,肉身冰凉透骨
2、口水鸡的酱汁调制很关键,这里的做法没有餐馆的油腻,喜油者自己酌情添加,麻,与辣份量也请根据喜好加减
3、油温暖的时候就要舀出一小勺放入辣椒粉中拌均匀,这是为了防止油温控制不好,导致油温过高的时候倒入辣椒粉中,会引起辣椒粉变黑,变苦,十分适合新手厨娘