第1个回答 2021-12-10
你好朋友，高热量的食物要分时间的话，那最好是早上吃，因为经过一天的工作和学习，加上适当的运动就能够分解掉，所以尽量不要在中午或者晚上吃，谢谢！本回答被网友采纳
第2个回答 2021-12-10
什么时候吃都会胖，如果不经常运动的人，可以吃但是建议一定要控制好量，平常有运动的那就没什么担心的，因为他本身的代谢也快，吃进去运动一下就没了
第3个回答 2021-12-10
高热量食物尽量放在早上和中午吃，不容易发胖。因为白天活动量大能尽快消耗掉。晚上基本不怎么活动，所以晚上吃高热量的容易发胖。
第4个回答 2022-04-05
应该在一顿三餐的时候吃，因为这时候人就需要禁食，就需要能量，这时候吃就不会胖，如果吃饱了，还吃这些东西就容易胖。
第5个回答 2021-12-10
都会发胖。食物需要适量吃，只要营养均衡就够了，什么东西都不可以多吃。在身体健康的情况下，再注意。这个食物的搭配