第1个回答 2021-12-10
高热量食物不管什么时候吃都会在体内留存，就算平时健身的人，新成代谢快也无法避免，如果你要减肥，尽量少吃或者不吃高热量食物
第2个回答 2021-12-10
吃饭不发胖的最佳时间是在早上和中午，因为这一时间段吃饭后，人体会有大量的活动时间，会消耗掉吸收的营养物质，不会增加脂肪的存量
第3个回答 2021-12-05
高热量的食物在下午吃不容易胖，因为下午在一定的燃烧，一定的消耗体力，所以吃一点点高热量的食物是不会有影响的。
第4个回答 2021-12-10
我感觉你可以再饿了几天之后，然后吃一顿小蛋糕，这样的话属于欺骗才他是可能身体就不会传递这一信息，这样不容易胖
第5个回答 2021-12-10
如果说小蛋糕的话，最好不要晚上吃，晚上人不会大量的思考运动，吃了小蛋糕的话会增加脂肪的，还是建议中午的时候吃