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人可以只吃素食吗?
如题所述
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第1个回答 2022-03-09
可以的,只要营养跟得上就好了。但是最好不要这样
第2个回答 2022-03-09
我觉得素食只是管饱,对于需要身体发育的人来说肯定不够的,所以人不能只吃素
第3个回答 2022-03-09
为何不可 比如素食的动物 它们也可以活的很好 当然 饮食习惯因人而异 不要太刻意就好 我是素食主义者 偶尔会吃鸡蛋
自己做饭几乎纯素 除了饭量会比其它他人多一些 没有其它不适
第4个回答 2022-03-09
当然!吃素多好!清心寡欲的!
第5个回答 2022-03-09
可以的。比如和尚
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吃素
不吃荤,
素食
主义者会更健康
吗?
答:
答案是否定的
,只吃素食不仅不会让我们的身体更健康,反而会造成营养不良和其他元素的缺乏。具体体现在以下几个方面:1、长期不吃肉会导致身体内缺乏蛋白质。在人们的饮食里,通常可以分为荤类与素食类。大多数的肉类含有丰富的优质蛋白质,虽然部分素食也含有蛋白质但并不是优质的。显而易见的是,只吃...
人真的
可以
一直
素食吗?
答:
从理论上说,
人的确可以一直素食
;从实践中看,中国的佛教徒就是提倡众生平等戒荤腥常年吃素的。人体所需的营养素总的来说分成六大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。植物里都有,都能够提供,而且素食做得好,同样可口美味。这六大类营养素蛋白、脂肪、碳水化合物属于功能性物质,是人...
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