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脚崴了怎么快速恢复?
脚崴了,如何快速会恢复?
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其他回答
第1个回答 2021-05-17
用毛巾包冰块冷抹让神精麻木
第2个回答 2021-05-17
脚崴了一定要看外科医生才能快速恢复的,这样也是最健康的一种方式。
第3个回答 2021-05-17
冰敷消肿,然后别活血化瘀的膏药
第4个回答 2021-05-11
不慎崴脚之后应该怎么快速康复?
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答:
使用湿热手巾或者热水袋外敷于淤血肿胀部位
,促进淤青部位血液循环,可以有效的减弱血肿情况。但崴脚后不可立即进行热敷,如果进行热敷,会加快受伤内部出血量,使血肿情况恶化。4.
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脚踝
扭伤
为什么
恢复
得慢
脚崴到怎么
应急处理
答:
脚崴到怎么应急处理 急性损伤24小时内 在崴脚发生的时候,
建议及时的卧床休息,将患肢抬高(将一个枕头塞到脚底下)
,这个时候休息很重要,可以缩短恢复时间!
找一个冰袋或者冰块加水组成冰水混合物
,置于扭伤部位上方,每次15到20分钟左右,间隔2到3个小时一次,让破裂毛细血管尽快收缩!慢性阶段 过...
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