自制豆腐脑不用内脂

自制豆腐脑不用内脂

 豆腐脑的制作方法有很多种,其基本原理都是通过添加的凝固剂使豆浆中的蛋白质凝固,凝固剂有很多种,通常我们日常生活中和市面上使用的有三种:石膏、内酯、盐卤。而做豆腐脑主要用石膏或内酯。

下面是详细的做法:

  一 石膏豆腐脑
  材料:熟石膏粉50克,干黄豆1000克,生菜油25克,酱油200克,豆豉100克,花椒粉1.5克,熟油辣椒150克,味精0.5克,葱100克,清水适量
  步骤:
  1、干黄豆用水泡约6小时,中间换2~3次水。泡好的黄豆用石磨磨成浆,滤去豆渣,放入锅内烧开,而后下生菜油,散去泡沫。另用一盆加150克水将石膏粉化开,再将烧列去泡沫的豆浆冲入盆内后用盖盖好,约1小时后成团即可。


提示 :使用石膏卤,先要将1/5—1/6的豆浆倒入石膏液(石膏加少量水溶化)然后将溶有石膏液的豆浆倒入在其余大部分 豆浆中,保温静置20—25分钟即成。


  2、将酱油、花椒粉、豆豉(用刀按成酱)、熟油辣椒、味精、葱(洗清切细末)在碗内调好,分别放入各小碟内。吃时,将豆花盛入碗中,调料每人1碟,拈豆花蘸碟子里的调料食用即可。

 

二 用盐卤点脑时,用勺先将豆浆翻搅起来,一手晃勺搅动,一手倒入卤水,快慢速度要协调,力量要均匀,下卤流量要一致,直到豆浆全面形成凝胶状态时,晃勺速度放慢,停止下卤,豆腐脑形成后保温静置20—25分钟即成。

  销售过程中,特别是北方冬季,豆腐脑容器要用棉被套转圈裹一层。用卤量每10斤豆浆用卤约3—4丙,相当28℃卤水7—8两。

 

 三 另外,有些地方制作的杏仁豆脑,不是用大豆制成的,其配方是:琼脂(冻粉)0.2两,白糖4两,水4斤,奶粉2两,杏仁香精20滴。制作时先将琼脂浸泡2—3小时,再加水煮沸溶化,然后加入奶粉、白糖、经过滤后放入杏仁香精,凝固后即成。


温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-16

食材

    (主料)黄豆 适量

    (主料)水 根据黄豆的量判定水的量

    (主料)白醋 少许

    步骤
    1.前一日晚上就先将豆子泡好        ps:天了撸 只有像我这种神经才会一颗一颗去皮 其实不去皮也是可以的

    2.用料理机打豆浆      ps:千万别用豆浆机 

    3.用纱布或漏网过滤豆渣

    4.倒入锅中煮沸      ps:第一次沸腾时 其实豆浆还没熟 叫做“假沸” 要多煮几次 这样豆浆就会熟 豆腥味也没了

    5.冷却5~10分钟  是豆浆温度在80度左右 一点一点地加醋 不要加太多 只要出现棉絮状就好了      ps:我这次明显是醋加多了

    6.放入纱布中 用重物压着 让水分粗来 

    7.最后就做好了

豆腐脑是常见的豆制品,价格并不贵,而且营养丰富。豆腐脑在我国南方又被叫做豆花,是常见的食物,很多南方人在中午正餐的时候会吃的豆花饭就是豆腐脑。豆腐脑当中含有丰富的铁、钙、镁等微量元素,适当吃一些可以补充营养。

因为制作简单所以不需要配图

第2个回答  2020-12-24

今天分享豆腐脑好吃的做法,简单家常又健康