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不含维c的食物和水果有哪些
什么水果含vC
比较少?苹果的Vc含量少么???
答:
少数水果,
如鲜枣、猕猴桃、草莓、木瓜、荔枝等
,维C含量很高(>40毫克/100克)。其中鲜枣的维C含量遥遥领先,为243毫克/100克。维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜与水果。蔬菜中,辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量丰富;水果中,酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等中含量最多;在动物的...
不含维C的水果有
那些?
答:
维生素C含量较少的水果有:苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等 没有不含VC的水果.不含VC的食物有:动物性食物.植物种子(粮谷、豆类)等
白癜风是一种原发性的、局限性或泛发性的皮肤色素脱失症宜多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等...
含维C
少的蔬菜
和水果有哪些
啊?
答:
不含维生素C的食物有:
动物性食物、粮谷
(主要包括大米、面粉、玉米、小米高梁等)
、海带、木耳等
。
什么水果
富含
维c
少
答:
维C较少的水果有:苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等
。以100克水果的维生素C的含量来计算香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克。而猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,...
什么食物不含维生素C
答:
鱼料理是日本料理的代表。
沙丁鱼、鲣鱼、秋刀鱼等鱼类中也不含维生素C
,就算有一些鱼类中含有少量维生素C,其含量也是少的可怜。在炎热的夏日我们应该多多摄取维生素C。像绿色和黄色蔬菜、甜点和水果等维生素C丰富的食物都是非常好的选择哦!/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d058ccbf6c81800ab3444f77bf3533fa...
不含维生素c水果
蔬菜
有哪些
答:
青
大豆
.草姑,海带,木耳等不含VITc.另一种方法可使所有蔬菜,水果不含VITc是把它们加热煮10分钟即去掉了维生素c.但不知你的用意何在?
什么食物不含
维生素
答:
鱼料理是日本料理的代表。
沙丁鱼、鲣鱼、秋刀鱼等鱼类中也不含维生素C
,就算有一些鱼类中含有少量维生素C,其含量也是少的可怜。在炎热的夏日我们应该多多摄取维生素C。像绿色和黄色蔬菜、甜点和水果等维生素C丰富的食物都是非常好的选择哦!/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d058ccbf6c81800ab3444f77bf3533fa...
不含维生素c的食物有哪些
答:
维生素C(英语:Vitamin C)是
水果
蔬菜里大量含有的人体必需营养素;谷物,豆类,肉类都
不含维C
。
维C的
缺乏会导致身体胶原蛋白合成障碍,以致骨有机质形成不良而导致骨质疏松等问题;近年证明过量摄入维C也会产生损害骨络发育和加重肾脏负担等不良效果。
火龙果
含有维生素C
吗?
答:
火龙果富含维生素C,大部分的水果都有维生素C。
像苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素C含量比较低
。以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘,柿子各含30毫克.香蕉,桃子各含10毫克,葡萄,无花果,苹果各自只有5毫克,梨仅含4...
鲜榨果汁会损失
维生素C
吗?
答:
实验选用的
水果
和蔬菜包括黄瓜、梨、胡萝卜 和西瓜。实验结果表明,水果和蔬菜汁里的
维C有
不同程度的流失,最严重的甚至流失了90%以上。这样的实验结果让人觉得有点不可思议,是不是水果中的营养 元素在榨汁之后都会有这么严重的损失?浙江大学
食品与
营养系博士生导师应铁进教授表示,水果里的维C流失主要...
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