22问答网
所有问题
当前搜索:
快走2个小时消耗多少卡路里
两小时快步走
15公里
消耗多少卡路里
答:
约700大卡
。两小时15km确实是快走。多少消耗卡路里多少与速度没有多大关系,只是速度快消耗的快,速度慢消耗的慢,消耗总量是一样的。因为消耗的能量从物理角度分析就是W=F*S,摩擦力是恒定的,所以取决于路程,然而也有一部分作为热能消耗的。
两个小时快走多少热量
答:
快走一小时消耗的热量是555卡路里,
两小时就是1100卡路里
。如果是连续不间断快走5小时的话,消耗的热量将达到2775卡路里,理论上是这样的,但考虑到人走路不一定能完全按照匀速8公里/小时的步速行走,那这种下来快走5小时消耗的热量应该在2500卡路里,前提是连续快走。更多关于两个小时快走多少热量,进入:http...
每天早上暴走
2小时
加上控制饮食一个月能瘦
多少
答:
快走/暴走一小时消耗的卡路里是555千卡,
2个小时折算下来是约1000卡 且正常人一天坐着不动
,大约要消耗1400+的卡路里,以下是各种运动所消耗的卡路里量,尤其适合要减肥的朋友(单位为千卡):健身器械训练一小时:约400~500 快跑一小时:约600~700 快走一小时:约500~600 单车一小时:约500~600 游泳...
有没有人知道我这样
快走
每天
消耗多少卡路里
啊?
答:
一个小时300~第
二个小时
500~超过
两个小时
就是
消耗
肌肉了
步行一万米
消耗多少卡路里
答:
1、散步一万步大约要花两个小时,
快走(一小时8公里)大致需要消耗170卡热量
,而散步每半小时消耗热量七十五卡。所以散步1万步大约消耗300卡路里。2、卡路里(简称卡,缩写为cal)是能量单位,由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量。更多关于步行一万米消耗多少...
走路
两小时消耗的热量
答:
以下是以体重68公斤,运动一
小时
为例计,体重依比例增减,体重越重,你所
消耗的卡路里
份量就越高。慢走 (一小时4公里) 255 卡
快走
(一小时8公里) 555 卡 慢跑 (一小时9公里) 655 卡 快跑 (一小时12公里) 700 卡
快走2个小时
和慢跑一个小时,哪一种
消耗卡路里
多?
答:
一般的有氧运动是在30分钟之后才真正的燃烧脂肪来提供能量的。而且不同的人也是有不一样的,影响能量
消耗的
因素也有很多。一般在慢跑以9km/hr的速度跑一小时之后,可以
消耗热量
655卡。但是通常慢跑是以不会喘的节奏跑步,多以6-8km/hr的速度匀速前进,一
个小时
可以消耗600卡左右
的热量
。
一
小时快步走
能消
多少卡路里
答:
1、一
小时快步走
能
消耗
300千卡左右
卡路里
,运动减肥主要以中等强度、较长时间的有氧运动为主。
2
、
快走
其实是一种努力的尽量快的步行,通过肢体加速的办法,可以加快脂肪的燃烧,是非常不错的一项瘦身项目。
走一公里
消耗多少热量
答:
问题一:人走几公里可以
消耗多少卡路里
应按照运动来对照 各种运动
消耗卡路里
对照表 爬楼梯1500级(不计时)250卡
卡路里热量
快走
(一
小时
8公里) 555卡 快跑(一小时12公里)700卡 单车(一小时9公里)245卡 单车(一小时16公里)415卡 单车(一小时21公里)655卡 舞池跳舞300卡 健身操300卡 骑马350卡 网...
步行一
小时消耗多少热量
视频时间 00:19
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
快走消耗多少卡路里
2个小时步行最低消耗热量
每天走路2小时
遛弯2小时消耗多少热量
散步两小时能消耗多少卡路里
快走100分钟消耗多少热量
快走80分钟可以消耗多少热量
消耗94千卡相当于
两小时走10公里消耗多少热量